ゆず湯に感動!1日の疲れが一気にとれる
ゆず湯に感動!1日の疲れが一気にとれる

「ゆず湯」に人生で初めて入りました!
「ゆず湯」とは、名前の通り、ゆずを浮かべたお風呂のことです。
「ゆず湯」のことを知ってはいたのですが、実際に体験したことはありませんでした。
ふとしたきっかけで、「ゆず湯」を体験することに。
すると・・・
1日の疲れが一気にとれました!
お風呂に入る前にゆずを1個だけ浮かべておいたのですが、風呂ふたを開けた瞬間にゆずの香りが風呂全体に立ち込めました。
柑橘系の良い香り。
なんとも幸せな気分になりました。
しばらく経つと、香りが薄まってしまいますが、ゆずを顔の近くに持ってくると、また良い香りが・・・。
もしかしたら、今年1番幸せな瞬間だったかもしれません(笑)。
まだ、「ゆず湯」を未経験の方はぜひ試してみてください。
冬至にはゆず湯?
ゆず湯をやろうと思ったのは、大家さんからゆずを頂いたからです。大家さんが自分の畑で育てたそうです。
12月21日が「冬至」なので「ゆず湯にどうぞ」ということで頂きました。
冬至は、1年で日照時間が最も短くなる日です。
2020年の冬至は12月21日ですが、年によっては12月22日になることもあります。
恥ずかしながら、冬至にゆず湯に入る風習があることを知りませんでした。
ゆず湯に入る人って、なんとなく
- 美容にこだわっている人
- セレブな人
そんなイメージしかなかったので・・・。
「でも、せっかく頂いたのだから、チャレンジしてみよう」
そう思って実践してみたところ、冒頭のように、とても幸せな気分になれました。
風邪に効く?
ウィキペディアで調べたところ、ゆず湯に入ると、血液の流れを良くする血行促進効果があるらしく、風邪の予防だけでなく、冷え性や神経痛、腰痛などを和らげる効果もあるようです。
また、果皮に含まれる成分により、ひび・あかぎれの改善にもつながるようです。
私は、1回入浴しただけなので、そこまでの効果は感じられませんでしたが、「風邪に効く」というのは、「たしかにそうだな」と感じました。
ゆずの良い香りでリラックスできますし、疲れもとれます。
体調が良くなりそうな感じはしました。
ゆずの値段は?
私は、ゆずを購入したことがありません。(「ゆず胡椒」や「ゆずポン」は購入したことがあります。)
そのため、ゆずの価格がいくらなのか全く想像できませんでした。
近くのスーパーに行って調べてみると・・・
1個100円で売っていました。
3個だと200円。
ネットで調べてみると、1個30円の物もあれば、200円の物もあるようです。
時期や年にもよりますが、旬の時期であれば、スーパーだと100円前後が相場(?)だと思われます。
ゆずの旬は?
ゆずの旬は年に2回あるそうです。
「7月~8月」と「10月~12月」。
これも全く知りませんでした。
ゆず湯のおかげで、新しい知識を学ぶことができました。
でも、ゆず湯を楽しめるのが、この時期しかないと思うとちょっと残念です。
ゆず湯の後のゆずは、どうするの?
「ゆず湯の後のゆずは、どうするのか?」
これが悩ましい問題でした。
「食べるのはちょっと・・・。でも、捨てるのもなんだかな・・・。」
そんな感じです。
ネットで調べてみたら、みんな同じようなことを考えているようです。
私の調べた範囲では、食べる人はほとんどいないようです。
ただ、香りは翌日以降もまだ残っているので、香りだけを数日間楽しむ人もいるようです。
私もそうすることにしました。
まとめ
普段から入浴剤を使っている人であれば、代わりにゆずを使うのもありなのではないかと思いました。
1回100円前後なので、少し高めの入浴剤になってしまいますが、それだけの価値はあるように感じました。
- 疲れてしんどい
- 少し風邪気味
- リラックスしたい
そんなときには良いのではないかと思います。
「ゆず湯」未経験の方は、ぜひ一度お試しあれ。
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