ゆず湯に感動！１日の疲れが一気にとれる

ゆず湯に感動！１日の疲れが一気にとれる

 
「ゆず湯」に人生で初めて入りました！

「ゆず湯」とは、名前の通り、ゆずを浮かべたお風呂のことです。

 
「ゆず湯」のことを知ってはいたのですが、実際に体験したことはありませんでした。

ふとしたきっかけで、「ゆず湯」を体験することに。

すると・・・

 
１日の疲れが一気にとれました！

お風呂に入る前にゆずを１個だけ浮かべておいたのですが、風呂ふたを開けた瞬間にゆずの香りが風呂全体に立ち込めました。

柑橘系の良い香り。

なんとも幸せな気分になりました。

 
しばらく経つと、香りが薄まってしまいますが、ゆずを顔の近くに持ってくると、また良い香りが・・・。

もしかしたら、今年１番幸せな瞬間だったかもしれません（笑）。

 
まだ、「ゆず湯」を未経験の方はぜひ試してみてください。

冬至にはゆず湯？

ゆず湯をやろうと思ったのは、大家さんからゆずを頂いたからです。大家さんが自分の畑で育てたそうです。

１２月２１日が「冬至」なので「ゆず湯にどうぞ」ということで頂きました。

 
冬至は、１年で日照時間が最も短くなる日です。

２０２０年の冬至は１２月２１日ですが、年によっては１２月２２日になることもあります。

 
恥ずかしながら、冬至にゆず湯に入る風習があることを知りませんでした。

ゆず湯に入る人って、なんとなく

• 美容にこだわっている人
• セレブな人

そんなイメージしかなかったので・・・。

 
「でも、せっかく頂いたのだから、チャレンジしてみよう」

そう思って実践してみたところ、冒頭のように、とても幸せな気分になれました。

風邪に効く？

ウィキペディアで調べたところ、ゆず湯に入ると、血液の流れを良くする血行促進効果があるらしく、風邪の予防だけでなく、冷え性や神経痛、腰痛などを和らげる効果もあるようです。

また、果皮に含まれる成分により、ひび・あかぎれの改善にもつながるようです。

 
私は、１回入浴しただけなので、そこまでの効果は感じられませんでしたが、「風邪に効く」というのは、「たしかにそうだな」と感じました。

ゆずの良い香りでリラックスできますし、疲れもとれます。

体調が良くなりそうな感じはしました。

ゆずの値段は？

私は、ゆずを購入したことがありません。（「ゆず胡椒」や「ゆずポン」は購入したことがあります。）

そのため、ゆずの価格がいくらなのか全く想像できませんでした。

近くのスーパーに行って調べてみると・・・

 
１個１００円で売っていました。

３個だと２００円。

 
ネットで調べてみると、１個３０円の物もあれば、２００円の物もあるようです。

時期や年にもよりますが、旬の時期であれば、スーパーだと１００円前後が相場（？）だと思われます。

ゆずの旬は？

ゆずの旬は年に２回あるそうです。

「７月～８月」と「１０月～１２月」。

これも全く知りませんでした。

ゆず湯のおかげで、新しい知識を学ぶことができました。

 
でも、ゆず湯を楽しめるのが、この時期しかないと思うとちょっと残念です。

ゆず湯の後のゆずは、どうするの？

「ゆず湯の後のゆずは、どうするのか？」

これが悩ましい問題でした。

「食べるのはちょっと・・・。でも、捨てるのもなんだかな・・・。」

そんな感じです。

 
ネットで調べてみたら、みんな同じようなことを考えているようです。

 
私の調べた範囲では、食べる人はほとんどいないようです。

ただ、香りは翌日以降もまだ残っているので、香りだけを数日間楽しむ人もいるようです。

私もそうすることにしました。

まとめ

普段から入浴剤を使っている人であれば、代わりにゆずを使うのもありなのではないかと思いました。

１回１００円前後なので、少し高めの入浴剤になってしまいますが、それだけの価値はあるように感じました。

• 疲れてしんどい
• 少し風邪気味
• リラックスしたい

そんなときには良いのではないかと思います。

 
「ゆず湯」未経験の方は、ぜひ一度お試しあれ。

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